圣诞节和新年节庆 圣诞节和新年节庆大吃大喝后如何采用如何采用中医调理助消化，中医调理助消化， 消除腹胀？

• 2023-12-14

圣诞节即将到来，接下来的倒数活动，农历新年，一个接一个的节庆，少不了与亲朋戚友们的聚餐活动。这段期间，一不小心就吃得太多，尤其是肥甘厚腻或甜的食物，容易导致腹胀，影响脾胃功能，导致消化不良。

６種宵夜食物， 孕婦盡量別吃！

• 2019-09-03
• by ■諮詢／亞洲大學附屬醫院營養師 施淑惠

懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大，若不小心吃太多，不僅日後不好生，也會對母體造成負擔，尤其這6種食物，晚上宵夜不要碰，如果餓了可改成這8樣健康點心，讓妳孕期更順利。

大马孕妇最常问的十大问题

• 2021-09-03

教妳生一個漂亮健康的寶貝

• 2017-05-18
• by 諮詢╱禾馨新生婦幼診所副院長 吳孟宗/臺安醫院敦南兒童專注力中心職能治療師 完昊緯/泰安醫院營養師 李錦秋

20 個疑問解答題，讓妳在孕期的日常生活、心理及生理等各方面开始规划生個漂亮寶寶。