市售零食不免添加許多防腐劑、色素或調味料,只要利用蔬果乾燥機的低溫烘焙原理,自製最時尚又保留原始風味與營養的果乾,再搭上茶飲就是媽咪的悠閒下午茶了,也能夠放心地與心愛的寶貝分享喔!
根据研究显示,每10个马来西亚孕妇当中, 就有9个摄取不足够的叶酸、钙与膳食纤维,无法从饮食中摄取足够钙的问题有可能还会更严重。
你的宝宝喜欢吃点心吗?根据全国国民营养调查统计,约有70%的孩子会在餐与餐之间享用点心,然而,市售点心的品质却因食安问题的爆发而令人担心。Sunny原是位专职设计师,转换跑道成为全职妈咪后,深刻体会养儿育女从日常起居、教养陪伴到烹饪煮食,无一不盼望能亲力亲为的心情,因此,她希望协助所有爸妈用最不麻烦的烹调手法,为宝宝做出各式美味的营养点心!
如果您的工作环境备有哺乳室,您会花更多的时间在婴儿母乳喂食方面吗?